Buenas.
Este pasado fin de semana el miembro de Viclaumaia que suscribe y Rosa fuimos a disfrutar de la XII Edición del Medio Maratón El Burgo de Osma (Soria).
El viaje empezó para mí a las 20:00 h en Pontecaldelas, donde cogí el coche para desplazarme a Lavacolla, lugar donde me esperaba un Raynair para llevarme a las 22:45 h a Madrid. Llegué a Barajas sobre las 00:00 h y a casa de Rosa sobre la 1:00 h. Allí me esperaba la cena recién hecha que me preparó para unas horas de sueño reparador.
A las 8:00 h nos levantamos para coger un Alsa a las 10:30 h en el Intercambiador de Avda de América con dirección Burgo de Osma. En teoría, 2 h 30´ de viaje, 186 Km. La primera hora de viaje, perfecta, por la autovía de Burgos. Una vez pasado el puerto de Somosierra,el autobús para en cada uno de los pueblos y aldeas que hay hasta Burgo de Osma. Todos hermosísimos, con sus nidos de cigueñas en los campanarios, las puertas de las casas abiertas, etc. Pero para el viajero se hace un poco cansino, para que os hagais una idea es como si el Celta Noia-Ribeira hace las paradas (Obre, Taramancos, Boa, se desvía a Miñortos, Portosín, etc). A las 13:30 h llegamos a Burgo de Osma, conjunto Histórico-Artístico.
Para la ocasión, hicimos reserva de la promoción "Media Maratón" del Hotel II Virrey, un 4* que se levanta en el magnífico edificio totalmente remodelado de lo que fuera la botica y el molino del antiguo hospital de San Agustín. El elegante diseño,cuidada decoración de sus estancias y la calidez de sus habitaciones lo convierten en un verdadero lujo en un genuino entorno rural. http://www.virreypalafox.com/ http://www.virreypalafox.com/tmp/OfertaMediaMaratón.pdf
Una vez deshechas las maletas y ordenados nuestros enseres, nos disponemos a dar cuenta del rico y elaborado Menú del Corredor (y acompañante). El restaurante del hotel está a 150 m del mismo.
http://www.virreypalafox.com/tmp/cartaPrimaveraVirreyPalafox.pdf
Varios eran los atletas y sus familias los que a esa hora comían en el restaurante. Los fogones del Restaurante Virrey Palafox han sabido fusionar el sabor de la tradición gastronómica soriana con las nuevas técnicas de vanguardia. La variada despensa castellanoleonesa es la base de un recetario auténtico y sin artificios.
Distinguido con un Sol en la Guía Repsol y recomendado en la prestigiosa Guía Michelín, que destaca además su bodega, el Virrey Palafox es considerado por muchos como el mejor restaurante de Soria y uno de los más reputados de Castilla y León. A nosotros nos sorprendió que en unos platos tan básicos (los del Menú del Corredor) como son gazpacho, pasta (spaghetis y ensalada) y pechuga de pollo a la plancha pueda quedar tan impresa y visible la firma del autor.
Siendo una comida ligera las porciones fueron muy abundantes, lo que hizo que decidieramos dar un paseo por el pueblo al acabar de comer.
Nos pegamos un primer encontronazo con el arte y la arquitectura al pasar por la porticada calle Mayor. Una plaza salpicada de terrazas abre a la izquierda la perspectiva del ayuntamiento, a la derecha el hospital barroco de San Agustín. Vamos, entre soportales castellanos y edificios nobles a desembocar a una hermosa plaza irregular, formada por casas porticadas, fuente y muralla. Presidiéndola, la Catedral se entretiene en una exquisita fusión románica, gótica, barroca y neoclásica. El termómetro marca 30º y nos retiramos a reposar.
Sobre las 18:00 h salgo a comprar los típicos dulces del lugar en una pastelería artesana de las de antes, del tipo de la pastelería Mary del Son. A esa hora, la zona de recogida de dorsales, meta y salida (delante de la puerta de nuestro hotel) es un hervidero de personas en pantalón corto, zapatillas y camiseta. Aprovecho para tomar un café mientras espero a que Rosa se termine de "alistar" después de la siesta. A las 19:00 subo a la habitación del hotel para cambiarme, bajo y en la terraza de la cafetería hago el ritual previo de cada MM, colocación de dorsal, aplicación de vaselina en ingles y pezones, colocación de tiritas sobre pezones y estiramientos. La indumentaria para la ocasión es la que nos regalaron en el Maratón de Sevilla. El termómetro de la plaza indica 27º. No vemos a ninguna de las amigas de Sesé.
Me despido de Rosa y me desea suerte. A las 19:30 h es la salida. 432 inscritos. Salgo en la parte de atrás, me encuentro realmente bien, las sensaciones son demasiado buenas. Km 7 = 29´ = 4´09´´/ km. Estoy yendo demasiado rápido, pero por ahora puedo. Me estoy equivocando. El recorrido es prácticamente llano, una primera vuelta de unos 8 km aprox y dos vueltas más de algo más de 6 Km cada una. Km 10 = 43´ = 4´18´´/ km (practicamente el mismo tiempo que el 10000 de la semana pasada en Madrid) lo que pasa que hoy hay que meterle 11 más. Mitad de carrera = 45´ = 4´16´´ / km. A partir de aquí, ya solo sufro, ya no miro el cronómetro, en cada avituallamiento (cada 2,5 Km) me bebo un botellín entero. Noto que el ritmo es de trote (5´ / km). Cada paso por meta choco una mano. Llego en 1 h 38´ 39´´. Aunque el tiempo no es el deseado, estoy contento. He corrido mal, la segunda mitad me llevó 8´39´´ más que la primera. Pero me digo a mi mismo que estamos 900 m sobre el nivel del mar y a 27º. Entrando en meta se oye por los altavoces "Entra el dorsal 323, Manuel Miyares, del Club Viclauamaia de Porto do Son". Me besan en la boca. Descanso un poco, hablo con un chico con el que coincidí varios kilómetros, bebo y respiro el bonito ambiente deportivo que se ha creado en la plaza porticada. Hemos llegado 348, yo en el puesto 161.
Después de estirar y pegarme un baño, bajamos a la plaza, están terminando de entregar los premios (el último ha entrado a las 22:10 h). La organización invita a los participantes y acompañantes a un pinchito y a un vino español. En la bolsa del corredor, además de camiseta técnica y toalla nos regalaron una botella de vino tinto Rueda. Nos encontramos con Abel Antón y nos sacamos una foto con él (la he colgado en el facebook). Es un tipo bastante sencillo y campechano, sacamos la foto y en vez de despedirse, nos estuvo disertando sobre la evolución deportiva que sufren las acompañantes de los atletas. Cosa que agradecimos. 1º No acompañan, se quedan con los niños en casa, 2º Acompañan de mala gana, 3º Acompañan y ya sacan fotos, 4º Empiezan a correr, 5º Empiezan a competir, 6º Hay que decirles que vayan parando. De verdad, un tipo muy agradable. Son las 23:30, nos quedamos a cenar una de las terrazas de la plaza.
Teníamos el autobús de vuelta a las 16:30 h, (llegada a las 19:00 h), pero como el Ryanair solo me espera hasta las 20: 30 h y en vista de las paradas del día anterior y del atasco que puede haber un domingo, decidimos cambiar el billete para las 9:00. Así que el desayuno buffet solo puede disfrutar de nuestra presencia desde las 8:00 a las 8:55 h. La vuelta en autobús ya la hago completamente dormido.
Un saludo.
(Vaya tostón me ha salido. hoy es festivo en Pontevedra)
Bueno, lo que quería decir, es que que creo que si corro bien puedo bajar de la hora y 35´, y me gustaría hacerlo antes del verano.
Que yo sepa hasta el verano solo va haber las siguientes MM en España. ¿se anima alguien? Lo que sí es cierto es que son durísimas, no hay tramos llanos.
23/7XXI MEDIA MARATON RUBIELOS DE MORA
Rubielos de Mora (Teruel)
Este pasado fin de semana el miembro de Viclaumaia que suscribe y Rosa fuimos a disfrutar de la XII Edición del Medio Maratón El Burgo de Osma (Soria).
El viaje empezó para mí a las 20:00 h en Pontecaldelas, donde cogí el coche para desplazarme a Lavacolla, lugar donde me esperaba un Raynair para llevarme a las 22:45 h a Madrid. Llegué a Barajas sobre las 00:00 h y a casa de Rosa sobre la 1:00 h. Allí me esperaba la cena recién hecha que me preparó para unas horas de sueño reparador.
A las 8:00 h nos levantamos para coger un Alsa a las 10:30 h en el Intercambiador de Avda de América con dirección Burgo de Osma. En teoría, 2 h 30´ de viaje, 186 Km. La primera hora de viaje, perfecta, por la autovía de Burgos. Una vez pasado el puerto de Somosierra,el autobús para en cada uno de los pueblos y aldeas que hay hasta Burgo de Osma. Todos hermosísimos, con sus nidos de cigueñas en los campanarios, las puertas de las casas abiertas, etc. Pero para el viajero se hace un poco cansino, para que os hagais una idea es como si el Celta Noia-Ribeira hace las paradas (Obre, Taramancos, Boa, se desvía a Miñortos, Portosín, etc). A las 13:30 h llegamos a Burgo de Osma, conjunto Histórico-Artístico.
Para la ocasión, hicimos reserva de la promoción "Media Maratón" del Hotel II Virrey, un 4* que se levanta en el magnífico edificio totalmente remodelado de lo que fuera la botica y el molino del antiguo hospital de San Agustín. El elegante diseño,cuidada decoración de sus estancias y la calidez de sus habitaciones lo convierten en un verdadero lujo en un genuino entorno rural. http://www.virreypalafox.com/ http://www.virreypalafox.com/tmp/OfertaMediaMaratón.pdf
Una vez deshechas las maletas y ordenados nuestros enseres, nos disponemos a dar cuenta del rico y elaborado Menú del Corredor (y acompañante). El restaurante del hotel está a 150 m del mismo.
http://www.virreypalafox.com/tmp/cartaPrimaveraVirreyPalafox.pdf
Varios eran los atletas y sus familias los que a esa hora comían en el restaurante. Los fogones del Restaurante Virrey Palafox han sabido fusionar el sabor de la tradición gastronómica soriana con las nuevas técnicas de vanguardia. La variada despensa castellanoleonesa es la base de un recetario auténtico y sin artificios.
Distinguido con un Sol en la Guía Repsol y recomendado en la prestigiosa Guía Michelín, que destaca además su bodega, el Virrey Palafox es considerado por muchos como el mejor restaurante de Soria y uno de los más reputados de Castilla y León. A nosotros nos sorprendió que en unos platos tan básicos (los del Menú del Corredor) como son gazpacho, pasta (spaghetis y ensalada) y pechuga de pollo a la plancha pueda quedar tan impresa y visible la firma del autor.
Siendo una comida ligera las porciones fueron muy abundantes, lo que hizo que decidieramos dar un paseo por el pueblo al acabar de comer.
Nos pegamos un primer encontronazo con el arte y la arquitectura al pasar por la porticada calle Mayor. Una plaza salpicada de terrazas abre a la izquierda la perspectiva del ayuntamiento, a la derecha el hospital barroco de San Agustín. Vamos, entre soportales castellanos y edificios nobles a desembocar a una hermosa plaza irregular, formada por casas porticadas, fuente y muralla. Presidiéndola, la Catedral se entretiene en una exquisita fusión románica, gótica, barroca y neoclásica. El termómetro marca 30º y nos retiramos a reposar.
Sobre las 18:00 h salgo a comprar los típicos dulces del lugar en una pastelería artesana de las de antes, del tipo de la pastelería Mary del Son. A esa hora, la zona de recogida de dorsales, meta y salida (delante de la puerta de nuestro hotel) es un hervidero de personas en pantalón corto, zapatillas y camiseta. Aprovecho para tomar un café mientras espero a que Rosa se termine de "alistar" después de la siesta. A las 19:00 subo a la habitación del hotel para cambiarme, bajo y en la terraza de la cafetería hago el ritual previo de cada MM, colocación de dorsal, aplicación de vaselina en ingles y pezones, colocación de tiritas sobre pezones y estiramientos. La indumentaria para la ocasión es la que nos regalaron en el Maratón de Sevilla. El termómetro de la plaza indica 27º. No vemos a ninguna de las amigas de Sesé.
Me despido de Rosa y me desea suerte. A las 19:30 h es la salida. 432 inscritos. Salgo en la parte de atrás, me encuentro realmente bien, las sensaciones son demasiado buenas. Km 7 = 29´ = 4´09´´/ km. Estoy yendo demasiado rápido, pero por ahora puedo. Me estoy equivocando. El recorrido es prácticamente llano, una primera vuelta de unos 8 km aprox y dos vueltas más de algo más de 6 Km cada una. Km 10 = 43´ = 4´18´´/ km (practicamente el mismo tiempo que el 10000 de la semana pasada en Madrid) lo que pasa que hoy hay que meterle 11 más. Mitad de carrera = 45´ = 4´16´´ / km. A partir de aquí, ya solo sufro, ya no miro el cronómetro, en cada avituallamiento (cada 2,5 Km) me bebo un botellín entero. Noto que el ritmo es de trote (5´ / km). Cada paso por meta choco una mano. Llego en 1 h 38´ 39´´. Aunque el tiempo no es el deseado, estoy contento. He corrido mal, la segunda mitad me llevó 8´39´´ más que la primera. Pero me digo a mi mismo que estamos 900 m sobre el nivel del mar y a 27º. Entrando en meta se oye por los altavoces "Entra el dorsal 323, Manuel Miyares, del Club Viclauamaia de Porto do Son". Me besan en la boca. Descanso un poco, hablo con un chico con el que coincidí varios kilómetros, bebo y respiro el bonito ambiente deportivo que se ha creado en la plaza porticada. Hemos llegado 348, yo en el puesto 161.
Después de estirar y pegarme un baño, bajamos a la plaza, están terminando de entregar los premios (el último ha entrado a las 22:10 h). La organización invita a los participantes y acompañantes a un pinchito y a un vino español. En la bolsa del corredor, además de camiseta técnica y toalla nos regalaron una botella de vino tinto Rueda. Nos encontramos con Abel Antón y nos sacamos una foto con él (la he colgado en el facebook). Es un tipo bastante sencillo y campechano, sacamos la foto y en vez de despedirse, nos estuvo disertando sobre la evolución deportiva que sufren las acompañantes de los atletas. Cosa que agradecimos. 1º No acompañan, se quedan con los niños en casa, 2º Acompañan de mala gana, 3º Acompañan y ya sacan fotos, 4º Empiezan a correr, 5º Empiezan a competir, 6º Hay que decirles que vayan parando. De verdad, un tipo muy agradable. Son las 23:30, nos quedamos a cenar una de las terrazas de la plaza.
Teníamos el autobús de vuelta a las 16:30 h, (llegada a las 19:00 h), pero como el Ryanair solo me espera hasta las 20: 30 h y en vista de las paradas del día anterior y del atasco que puede haber un domingo, decidimos cambiar el billete para las 9:00. Así que el desayuno buffet solo puede disfrutar de nuestra presencia desde las 8:00 a las 8:55 h. La vuelta en autobús ya la hago completamente dormido.
Un saludo.
(Vaya tostón me ha salido. hoy es festivo en Pontevedra)
Bueno, lo que quería decir, es que que creo que si corro bien puedo bajar de la hora y 35´, y me gustaría hacerlo antes del verano.
Que yo sepa hasta el verano solo va haber las siguientes MM en España. ¿se anima alguien? Lo que sí es cierto es que son durísimas, no hay tramos llanos.
23/7XXI MEDIA MARATON RUBIELOS DE MORA
Rubielos de Mora (Teruel)
23/7IV MEDIA MARATON NOCTURNA CRUZ DE BEGASTRI
Cehegin (Murcia)
Un saludo.
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